2017-08-10から1日間の記事一覧

船田とHill

相当量の疲労が溜まり積もっているときは逆効果なものの、少しくらいの疲労感だったのなら、サイクリングやウォーキングなど軽度の運動を行えば疲労回復をサポートするとも言われています。酵素は新陳代謝をはじめとするいろいろな生命の活動に関係のある物…